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每次吃多少海参?吃多少有效果?
很多初次吃海参人都会问,“我吃多久有效呀”,我想提醒一下大家,如果随便吃几只,或一个月吃2、3次那是效果不大的,任何的滋补品都要坚持一段时间才会有效。1经济型吃法每次一只中等大小海参,如500克60-90头的干海参,每周2-3次适用人群:亚健康人群、儿童及青少年、高强度脑力劳动者、免疫力低下,体虚经常感冒者、都市白领、爱美的现代女性2标准型吃法每次一只中等大小或者中等偏小海参,如500克60-120头的干海参,每天一只,坚持食用适用人群:孕妇产妇、术前及术后病人、肿瘤及放化疗患者、慢性病患者,阳
6年前 (2018-01-27) 3996 海参科普
海参菜谱——女性滋补
海参粥材料:糯米100克 小米5o克 海参(水浸)30克 桂圆5粒做法:1、桂圆肉洗净,冰糖打碎;2、糯米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3、锅中加入约1000毫升冷水,将糯米和小米放入,用旺火烧沸后搅拌数次; 改用小火慢慢熬煮;4、待糯米软烂,下入冰糖调好味,加入海参再稍焖片刻,即可盛起食用。海参排骨汤用料:海参一个、萝卜500克、排骨500克、干贝20克、生姜30克、料酒适量、盐适量做法:1、 将海参发好,萝卜切滚刀,排骨去血水、干贝泡好2 、紫砂电炖锅加冷水将姜片和材料全部加入。定
6年前 (2018-01-26) 2323 海参科普
想长时间存放干海参,有没有什么方法?
前面讲了海参其实也有保质期,不能无限期存放,所以有网友就问了,海参要如何保存呢?今天,我们就来讲一下干海参的保存方法,以及发好的海参吃不完该如何保存。我们都知道,海参是一种高营养的滋补食物,在如何保存上,也有一定的要求,不注意的话,轻则会造成营养流失,更有甚者还有可能会造成海参的发霉变质。首先,干海参的保存,最重要的一点就是防潮。一般来说,未拆封的干海参只要放在干燥通风的地方就能长时间存放;拆封的干海参比较容易受潮,最好是用密封袋或者密封罐将海参封存起来后,再放到干燥通风的地方进行保存。海参需要
6年前 (2018-01-25) 3614 海参科普
海参每次吃多少?吃多久可以感受到效果?
很多初次吃海参人都会问,“我吃多久有效呀”,我想提醒一下大家,如果随便吃几只,或一个月吃2、3次那是效果不大的,任何的滋补品都要坚持一段时间才会有效。1经济型吃法每次一只中等大小海参,如500克60-90头的干海参,每周2-3次适用人群:亚健康人群、儿童及青少年、高强度脑力劳动者、免疫力低下,体虚经常感冒者、都市白领、爱美的现代女性2标准型吃法每次一只中等大小或者中等偏小海参,如500克60-120头的干海参,每天一只,坚持食用适用人群:孕妇产妇、术前及术后病人、肿瘤及放化疗患者、慢性病患者,阳
6年前 (2018-01-24) 4539 海参科普
年底到来买海参,教你几招不上当受骗
时间过得飞快,转眼又到了腊月了,明天是腊月初八,俗话说得好,“过了腊八就是年。”这一过腊八,就进入到了春节倒计时,该准备节礼的都要准备起来了。以前老百姓送礼,大多是烟酒这样的,贵不贵的且不说,关键是不健康,后来又送各种保健品——正所谓送礼送健康。什么样的节礼既上档次又健康滋补?想了想,果然海参最符合了。既然是送人,那肯定是要挑点好的,可是现在海参产品花样繁多,价格有高有低,质量良莠不齐……不熟悉的人难免挑花了眼也未必能买到好海参,到头来花了冤枉钱不说,自己面子上还过不去。海参要怎么挑?今天海宝就
6年前 (2018-01-23) 3516 海参科普
最应该吃海参的五类人群
海参,是世界闻名的优质蛋白质补充源,成为众多爱健康人员首选滋补品。它究竟有什么营养价值呢?每百克海参含有:热量(大卡) 78钠(毫克) 502.9钙(毫克) 285镁(毫克) 149硒(微克) 63.93胆固醇(毫克) 51钾(毫克) 43磷(毫克) 28蛋白质(克) 16.5铁(毫克) 13.2维生素E(毫克) 3.14碳水化合物(克) 2.5锰(毫克) 0.76锌(毫克) 0.63脂肪(克) 0.2烟酸(毫克) 0.1铜(毫克) 0.05维生素B2(毫克) 0.04维生素B1(毫克) 0.0
6年前 (2018-01-22) 2670 海参科普
海参的传说
昨天听一位美女说她在吃海参。我说自己 有些不忍心吃呢,它也是生命呗。美女说:“其实海参是神赐给人的食物”。然后她说:“我给你讲一个关于海参的神话故事吧。”相传渤海,古称沧海、北海。很久以前,渤海深处住着一位海神,他掌管这沿海万物的福禄生死,庇护着渤海湾所有的渔民。海神有四个孩子,分别是大太子福运,二公主缘喜,三太子深寿和四太子厚禄。这四个孩子善良顽皮,经常幻化为孩童到渤海边的渔村同渔民一起打渔嬉戏。一日,海天间忽然刮起阵阵腥风血雨,原来是瘟疫魔王霍乱人间。顷刻间,鱼虾成群的死去,渔民纷纷染上了可
6年前 (2018-01-21) 2772 海参科普
买到的海参有沙子是不是质量问题?
有些海参体内会有沙子,有些发好的海参吃起来会咯牙、有细沙的感觉?这是不是海参的质量有问题?海参出现泥沙有如下几种情况:1沙子是海参体内食物的一部分海参以沉积物、海底泥沙为食,消化其中的微小生物,包括各种硅藻、原生动物、小型甲壳类以及海藻碎片等。海参的消化道虽然很长,约有体长的两倍多,但是管壁很薄,口腔消化道内又无具有咀嚼功能的器官,因此靠吞食大量的砂或碎贝壳帮助消化。据了解,每小时每只海参可吞泥沙6-8克,一年就是50-70公斤。有些地区,每年通过海参所搬运的泥沙量达500-1000吨,海参堪称
6年前 (2018-01-20) 3972 海参科普
海参这么棒,到底谁适合吃?!!!
海参在作为海珍之首,除了不含胆固醇,蛋白质含量高,低脂肪,高胶原蛋白,性温,有益精血,补肾气,且含多种微量元素,提高免疫力增强记忆力,抗疲劳的功能。这样的滋补佳品都适合什么人食用呢?!!!1—— 适合身体虚弱,气血不足,营养不良,易感冒受寒,需要增强人体免疫力者;海参含多种营养成分和微量元素,其性温补,尤其是海参皂甙,能提高细胞免疫力。2——海参最适合男性食用,肾阳不足,阳痿遗精,小便频数等症状海参所含海参所含的锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,能改善性腺神经功能传
6年前 (2018-01-19) 2173 海参科普
海参补肾,给大家介绍几种简单又有营养的海参汤做法
与各种炒菜相比,汤,因为可以很好的溶合和保留食材的营养不流失,且含有大量的水份,弥补每日水份摄入量的不足,所以汤的滋养效果是很好的。肾是人的先天之本,生命之源。用海参防治肾虚在古代早有记录。古代《本草拾遗》记载:"海参,补肾益精,壮阳疗痿"。而在冬季,我们尤其要照顾好我们的肾脏,古语云,"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾"。中医认为,冬属水,其气寒,是人体阳气潜藏的时侯,而肾脏的主要功能就是"养藏"。因此到了冬季,肾脏要为来年"
6年前 (2018-01-18) 4227 海参科普
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