海参是我国传统的滋补养生佳品，在我国多部古医书中都有关于海参养生健体方面的记载。海参中含有多种对人体极为有益的营养成分更是得到了现代医学的分析和认可。
海参还有的18种氨基酸、牛黄酸以及多种维生素和微量元素等活性成份，人体长期吸收，可达到强身健体，延年益寿功效。
海参的角蛋白具有促进红骨髓造血功能，是生血和养血的佳品并且含有天然活性钙，其补钙效果绝对是排在首位。
孕产妇坚持吃海参，有增强免疫力，快速恢复体能和体力，有效避免婴儿先天性疾病的发生。
男人吃海参可抗疲劳、抗衰老、补益肾精，一天吃一参，绝对是男性的保健食疗食品。
海参成分中的抗氧化剂，有效防治肿瘤的重要元素，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后有效预防感冒，增强免疫力。
适量的食用海参对改善睡眠、提高记忆力具有很好的促进作用哦。
